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더덕 효능 알고 즐기세요
독특한 식감 그리고 풍부한 풍미로 많은 사랑을 받고 있는 더덕 , 그 더덕 효능에 대하여 이야기를 나눠 보려고 합니다. 옛 조상들은 한방에서 산삼과 비교할 만큼 효능이 무척 좋고 수라상에도 많이 올라 갔다고 하는데요. 길이는 2-5cm 정도이며 뿌리는 도라지처럼 굵고, 식용과 약용으로 사용 됩니다. 더덕 효능 첫 번째, 사포닌이 많이 들어있어서 남성의 정력을 키워주는데 좋다고 알려져 있고, 강장기능을 키워주는 효과가 있어서 꾸준히 섭취해 주시면 좋습니다. 더하여 여성분들의 갱년기을 예방해 주는데에도 도움을 많이 줄 수 있습니다. 두 번째 해독작용에도 도움을 많이 줍니다, 몸속 염증이 생기며 몸이 붓는 부종이 나타나게 되면 부종을 가라 앉혀주는 효과가 좋으며 폐의 기능을 강화 시켜주며 피부의 염증과 독소를..
꿀팁 이야기
2017. 2. 21. 05:00